男人對性生活有兩種反饋。如果在性生活中偶爾受挫，就認為自己“不行了”，甚至出現依賴於食品或者藥物的心思，那將會陷入“越覺得不行，就越不行”的惡性循環，這是“負反饋”。
反之，覺得自己“可以”，在性生活中既不緊張，也不害怕，輕鬆以對，不但使夫妻溝通更加順暢，而且能獲得較好的勃起質量，提高性生活品質，這是“正反饋”。兩種反饋最大的區別在於自信，男人有沒有信心起到決定作用。
如果把精力和希望都放在保健食品和“助性”食物上，男人不如呵護好自己的信心。人人都有不順心的時候，性生活也免不了不如意，這跟工作壓力、疲勞程度、心情好壞等都有關係。
倘若一不如意，就把自己列入“不行”的行列，那實在是小覷了男人的潛力；倘若產生了“不用藥就不行”的念頭，更是誤入歧途。相信自己的實力，才是“正道”所在。
呵護男人的信心，妻子的作用也至關重要。因為妻子是評判性生活質量的重要一方，也是調動男人信心的關鍵所在。性生活質量不理想時，也是男人最脆弱的時候，妻子溫柔鼓勵或冷嘲熱諷，會帶來截然不同的效果。