男人胖吧胖吧不是罪，然而太胖確變成的身體的負擔，據最新研究發現，腰太粗的男人很難勃起，同時腰太粗的人還會發生不育，想要順利的當上“準爸爸”，肥胖的男銀們趕緊來減肥吧!但胖男銀們通過多運動等渠道減少脂肪，這樣陰莖就會恢復正常的狀態。
腰太粗的男人為何難勃起
據美國“健康日”網站近日報導，英國《國際泌尿學期刊》一項新研究發現，男性腰圍越粗，性功能障礙危險就越大。
美國紐約長老會醫院·康奈爾大學韋爾醫學中心研究人員調查了400多名患有尿頻等尿道問題的男性病人。其中37.5%的人腰圍在91厘米以下;1/3的人腰圍在91—100厘米;29%的人腰圍超過100厘米。結果發現，肥胖不僅會增加男性心髒病和代謝紊亂症危險，而且會增加性功能障礙和尿頻危險。
新研究還發現，在腰圍最大的參試患者中，大約75%的人存在男性勃起功能障礙 (ED)問題，65%的人存在射精困難問題。但是隨著肥胖症的減輕，性功能隨之得到改善。在腰圍91—100厘米參試患者中，ED發病率僅為50%，射精困難發病率也只有40%。在腰圍最小的男性中，ED和射精困難發病率分別為32%和21%。
新研究還發現，腰圍最大的參試患者尿頻更嚴重，大約40%的人24小時小便次數超過8次。而腰圍居中和腰圍最小兩組患者中，嚴重尿頻的比率僅為27%和16%。
新研究負責人，泌尿學教授斯蒂芬·卡普蘭博士分析指出，雖然肥胖症與性功能及尿頻問題關聯性的具體原理尚不完全清楚，但是就目前研究情況看，至少有兩種解釋：一是肥胖症影響盆腔血液流動;二是肥胖症會導致男性體內激素變化。卡普蘭博士表示，減輕體重有助於改善男性性生活和泌尿系統健康。研究發現，腰圍減小6厘米，就可以顯著改善男性性功能障礙和尿頻問題。
男人腰越粗越容易發生不育
在西班牙巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖和胚胎學會議上公佈的一項新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比，劣質精子更多。這意味著男性腰圍越大，生殖能力越差，甚至會導致男性不育。
英國阿伯丁大學吉亞思·沙葉布的研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體質量指數(BMI)，即體重(千克)除以身高(米)的平方，將這些男性分成不同的組別。BMI在20~25之間為正常體重，25~29為超重，30及以上為肥胖。
結果表明，BMI在20~25的男人擁有較高水平的正常精子，而超重和肥胖者不僅精液量(精子數量)較少，而且正常精子數量也不多。肥胖男人擁有較少精子的機率在60%以上，而其帶有異常精子的機率也在40%以上。超重者與肥胖男人的情況差不多。沙葉布等人在研究中排除了其他可能影響精子計數的因素，如吸煙、飲酒、濫用藥物以及年齡等，證實肥胖的確影響精子計數和精子質量。
為什麼肥胖會影響男人的精子數量和質量?現在有一些理論和假說，其中比較得到認同的是三種。一是脂肪組織會影響到性激素代謝，由此可能妨礙精子的生成和精子質量。二是溫度可能對精子生成造成負面影響。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。陰囊部位的溫度高，會直接影響到睾丸的生精能力，造成精子生成減少;即使精子生成數量不受影響，但生成後的精子質量也會受到影響。
男人每胖5公斤“擠掉”小弟弟1厘米
身體胖了，陰莖“短”了。男人比女人更要注重預防肥胖，肥胖不僅是冠心病、糖尿病的高危因素，更是男性“性福”生活的重大障礙：體重每增加5公斤，其生殖器就會“縮短”1厘米!
一位印度性學專家做了“性功能與肥胖的關係”的報告。他指出，男子的體重每增加5公斤，其生殖器就會“縮短”1厘米。“縮短”的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。其中有一個案例，一位身高一米七的男子，體重達100公斤，肥胖的他基本上沒有性生活，因為陰莖已經“縮”到腹部的脂肪裡，只見一小截龜頭。
肥胖者的腹部、會陰部脂肪很厚，包埋了陰囊，會使陰莖看起來很短小，這樣造成的心理陰影往往比陰莖短小本身更有可能影響性生活。南方醫科大學珠江醫院泌尿外科主任劉春曉說：“有一位身體肥胖的青年來就診，他的陰莖被下腹部的脂肪埋住了，疲軟的時候更顯短小，用手往下按腹部的脂肪方可讓陰莖露出來一些。也因此，他非常自卑，不敢找女朋友。”
結婚3年的陳曉生，體重一下子飆升到95公斤，由於陰莖顯得短小，他越來越自卑。更讓他挫敗的是，就連老婆也覺得和他過性生活很吃力。問題最初發生在性交的體位上，由於他的大腿和腹部脂肪太多，以至於性交的時候陰莖很難進入陰道。後來，夫妻倆的性生活越來越少。
顯然，肥胖引起的一系列問題可以導致許多胖人害怕過性生活，因為他們害怕對方拒絕或害怕伴侶認為自己笨手笨腳。由於肥胖者在自信心上存在問題，以至於性生活不和諧而導致夫妻感情受影響。