導讀：許多伴侶發現，與另一半感情沒有問題，在性愛上，慾望的節奏卻往往不一樣。性學專家認為，也許是彼此間的性慾類型不匹配——伴侶間存在約10種性慾類型，我們每個人都可以對應其中一種。性慾類型越相似，越匹配，越容易享受性福；不過，即使類型不匹配，也是可以調適和改變的。
在床上不合拍的伴侶比例，似乎比我們想像的要多。美國性學專家的一份調查表明，30歲以下男性中抱怨性伴侶過於被動、缺乏性慾的佔71.3%，這和女性抱怨男性性慾太強、不夠溫柔的比例恰好相當。英國性治療專家愛瑪·庫克(EmmaCook)認為，這是由於伴侶間不同的“力比多類型”——更明確地說，就是“性慾類型”的差異造成的。在對幾百名來訪者進行諮詢和調查之後，愛瑪歸納出10種性慾類型。這些類型並不是嚴格的科學概念，而是描述伴侶在性愛慾望和表達上的區別。
你是哪一種性慾類型
“了解彼此的性慾類型，可以幫助伴侶們建立新的溝通模式，消除彼此在慾望上的誤解，發掘伴侶關係中隱藏的力量。”愛瑪說。現在就和伴侶共同辨別一下你們分別屬於哪種類型吧。
1、感覺型
你將情感的親密置於性愛表現之上，假如你的伴侶在做愛過程中表現得不夠情真意切，你很可能會抱怨。試試重審你們之間的關係：假如伴侶的性愛表達方式跟你不一樣，請記住，那正是他/她獲得愉悅的方式，而不是說明他/她薄情寡淡。
2、旺盛型
這就是我們在電影上常常看到的那種激情似火的“理想”性愛：勇於突破界限，不斷嘗試新技巧。對於一個喜歡循規蹈矩的性伴侶而言，旺盛型的你備受批判。除非你的伴侶也是“旺盛型”的人，否則你的性愛態度對伴侶而言會過於專橫，你需要重視伴侶的性愛方式，當你嘗試新方式的時候，要溫柔地鼓勵對方。
3、依賴型
你渴望通過性愛獲得放鬆，經常用性愛來應對壓力。
假如你在性愛方面遭到拒絕，你就會感到不安。這種類型的人多為男性，通常始於青春期，那時你依賴自慰來解決壓力和失眠問題。對此，解決的途徑之一是找到緩解壓力的其他方法，比如掌握一些呼吸技巧或者進行自我放鬆的活動。
4、資格型
你認為在相互的關係中，你想要的性生活是別人欠你的。你忽視自己的性愛動力因素，認為你的伴侶應當滿足你的需求。這一類型的愛人必須意識到，一種好的關係在於對雙方性愛需要的相互理解。你需要認同你的伴侶的需求，並且承認伴侶的需求跟你的一樣正當有效。
5、成癮型
這種類型比較少見，可能是遺傳在起作用：你的性動力就是高漲不下，難以控制。同樣的，這也可能源於一種情感上的不安全感：一旦有人在性愛上對你作出反應，你就會被牽著鼻子走。你可能會在關係之外尋求性愛。但是，你對伴侶有多重視？假如伴侶之間有心坦誠相對，就能長期相處。
6、反應型
當你從性愛上滿足你的伴侶之後，你也獲得最大的滿足和愉悅。對某些伴侶來講，你是個好愛人。但是，對另外一些伴侶來講，那是因為你不夠自信，你不敢奢望自己的需求能夠得到滿足。反應型的人必須意識到，將自己的性需求放在優先位置，也是情理之中的事。而且，你這樣做可能剝奪了伴侶給予你性愉悅的權利呢。
8、冷淡型
性趣冷淡的原因可能是情感性或生物性的。有些人的性趣一向低落，有些人的性趣會在一段關係的初期減低。冷淡型的人應努力變得更感性，更有肉慾，減少對肉體激情的顧慮，享受柔情蜜意和親密。
9、分離型
你的性動力相當高，你能夠毫不費勁地在性事中表現良好，但你卻感到分心。這通常歸因於生活中出現的困境，比如工作壓力或親人喪失。這些困境使你分心，降低了性事的重要性。
假如你為工作或其他事務所困擾，那麼，對你的性伴侶公開談論你所承受的壓力，並使用一些技巧，嘗試一下自我放鬆。
10、強制型
這是最複雜也最少見的一種。你享受特定的性愛儀式，可能使用一些色情道具來激發性慾。你這麼做，更多的是完成一種內在的需要，而不是在做情感聯結。假如你想讓你的伴侶一起參加，那麼，你需要在以下兩種情況之間達成一種平衡：何時你沉浸在自己喜愛的性事中，何時你的性事重點傾注在伴侶的需要上。
假如一個人的性慾類型和伴侶不匹配，會有什麼情況發生？我們常常聽到一些男人對他們的伴侶說：你這麼冷淡，你出什麼問題了？或者說：你不在乎我，因為你想要做愛的慾望沒我強烈。而女人則這麼說：他一點也不體貼，他總是想要，一點也不顧及我的感受，等等。這些話是多麼傷害感情啊！獲得激情的方法有很多，即便性伴侶性情溫和，喜歡安靜，兩人的性愛不頻繁，性生活同樣可以過得意味深長。只要伴侶能夠承認並尊重彼此的差異和變化，不同的性慾類型就不會成為問題，造成傷害的不是別的，恰恰是我們理解差異的方式。
當然也存在一些徹底矛盾的性慾類型。比如，當“旺盛型”的人進入熾熱、躍躍欲試的性愛狀態中時，適逢一位性動力低弱的“冷淡型”伴侶，那必將成為一場掙扎。愛瑪認為，伴侶之間的性慾類型越相似，做起愛來就越容易，也越容易互相滿足。所以，如果能夠，還是要盡量尋找與自己性慾類型接近的伴侶。
性慾類型是可以改變的
如果發現和伴侶的性愛類型不匹配，怎麼辦呢？林琳與結婚3年的丈夫選擇了分開，她對外聲稱彼此性格不合，對閨密們則承認，就是性的問題。“我們就是做不好，都不能滿足對方。分開也是為我們各自的人生負責吧。”劉麗則後悔當初沒有試婚就結了，根本不知道兩人在這事上步調不一致。但，誰能保證自己一定會對性慾類型一致的人動心並結成伴侶呢？往往要親自“失身”並經過比較長的時間，人們才會對自己的性慾類型有了解，也對對方的性慾類型有了解。
難道慾望不同，就無法獲得性福嗎？或者，就只有分開、背叛或是忍受？另一方面，我們能否改變自己的性慾類型呢？答案是肯定的！
儘管研究顯示我們的性慾類型70%是由基因決定的，但是我們必須記住，我們的精神、態度起著重要的作用！這些分類是為了激發伴侶間產生更大的好奇心，並且協調兩人之間的差異，它有著改變的餘地。
當然，我們必須弄清楚我們想要的“改變”是什麼含義。伴侶常常會問：“有沒有提升性慾的訣竅呢？”這個問題事關我們衡量性慾的標準有多狹窄，關乎我們是否過於強調某種性愛類型。也許，我們要做的只是改變自己對“改變”的期望值。
人們往往只看到自己的性慾類型中存在的問題，舉個例子，如果你是“感覺型”的，那麼當你的伴侶把性愛重點放在多樣化和性高潮上，而不是放在溫柔撫觸、讓你放鬆上，你就會感到受傷，受傷的感覺正是源於你的信念：假如伴侶愛我，那他/她就應該跟我一樣，喜歡同樣的性愛方式。
現在，需要從一個嶄新的角度來看待伴侶之間的差異，兩個人之間的衝突往往是由於彼此的性慾類型不同而引起的，而不是情感關係導致的。通常人們所說的女人的性冷淡，除了少數是生理性的，大多是心理問題。一旦女人能夠放開了，恐怕男人也會喊吃不消了。
我們都應該認識到：富有意義的性生活，就是去承認並尊重彼此的性慾類型，找尋點燃性愛之火的線索，去探索，去試驗，並由此進入更深層次的真正的“兩性”關係，獲得性福。