有時候我們不得不羨慕女人。因為很多時候我們會發現男人比女人的壓力會大很多，這體現在很多方面，比如：在事業要有所成就、要賺很多前養家糊口、要協調婆媳之間的關係等等，而大部分女人只要撫育好孩子並可輕輕鬆鬆地過一生。這些壓力也壓得男人們喘不過氣而引發心理疾病。女人想要改變這種情況就得好好地了解下男性心理壓力。
男性心理壓力
1.持續工作
一般人正常的工作時間為8-10小時，超過10小時就容易造成人體健康的負荷量。而隨著如今社會的高速發展以及社會壓力，我國都市男人工作一般都超過8小時，這也容易造成長時間的心理負荷。
2.家庭
工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取捨、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。即使在沒有衝突理由的情況下，壓力也會通過家庭降臨到你頭上。這使得許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，有時又心情焦躁、心煩意亂。
3.疾病打擊
在如今的社會下生活，男人本身的壓力就很大。如果這中間還患有疾病，這會使原本病態的身體更是難覆重荷。在你承受著壓力的時候，身體狀態不可能旺盛，疾病隨時侵入，又會加重憂慮感，而憂慮又反過來繼續破壞著你本來已經非赤弱的健康，造成惡性循環。
4.貪欲過高
有些男人會對金錢過分痴迷，這就導致對金錢、財富之類心存過高慾望。這也就我們常說的貪心。貪心容易使自己輕鬆的大腦神經長期緊張，正常的心腦運動加快，產生一種與正常生理機能不協調的節拍，就會傷心神、傷腦、傷體。
5.失落感
當一個男人在事業中失利時，他通常想要尋求伴侶的關注與體諒，而現實卻總與內心想法相反，因為這時候女性伴侶總是會對男子慪氣，認為他無作為、不上進、不精明等。這種對事業感情等方面的悲觀失望、被挫傷的自信等是籠罩著都市男性的揮之不去的陰影。
可見，男人在現在社會下的壓力是相當大的，也需要女性伴侶可以多給一點體諒和愛撫，讓男人舒緩內心的壓力。如果長時間得不到舒緩和釋放，很容易造成心理崩潰甚至是不可以預料的後果。相信通過這篇文章，有更多的女性可以了解男性心理壓力，並給與適當的體諒和愛撫，這樣才可以構建一個幸福長久的家庭。