隨著時代的進步，生活水平的提高，男性心理壓力卻日益增長，它妨礙著男性的正常工作與生活，是男性的苦惱之一，但是男性的這些心理壓力從哪裡來的呢?下面我們就來具體的介紹一下：
正確解讀男性的心理壓力
一、持續的工作壓力
一般人正常工作時間不能超過10小時，這是人體健康的負荷量，但我國都市成年男性的工作壓力往往持續到12小時以上，造成嚴重的心理負荷。
二、失落感
對事業、感情等方面的悲觀失望，被挫傷的自信等是籠罩著都市男性的揮之不去的陰影。
三、競爭高壓
今天的白領男人生存在時代造就出的嚴峻競爭之中，不安全和不安定的感覺始終侵蝕人的內心。
四、家庭危機
由於家庭成員社會價值觀的不一致，感情好惡取向不同等都可能造成家庭環境的不和諧，即使是沒有理由的情況下，壓力也會通過父母、妻兒隱隱的傳遞到你的頭上。
五、疾病打擊
在你承受著壓力的時候，身體狀態不可能旺盛，疾病隨時侵入，又會加重憂慮感，而憂慮又反過來繼續破壞著你本來已經非常脆弱的健康，造成惡性循環。
六、過度慾望壓力
如果對權力、金錢心存過多期望，心腦神經系統總處於緊張狀態，形成與正常生理節奏不協調的節拍，造成精力透支，早衰不可避免。
以上介紹了男性的心理壓力，希望大家能理解男性，多關心關心他們吧。