在婚姻諮詢過程中,常常有這樣的情況,賢妻良母不一定能夠得到老公的疼愛;奉公守法、守正不阿的男人,不見得太太就喜歡;認真努力的人也不見得就一定成功……這些情形不免令人感觸萬分。但是仔細探究其過程,不難發現它的因由,最主要的是他們不會溝通,不會表達情愛,導致明明是心地善良,卻被以為冷漠奸詐;明明是要表達情愛,卻被認為肉麻虛偽;明明興奮莫名,卻被誤解為大發脾氣。那麼人們該如何用愛的語音拯救婚姻呢?
用愛的
語音拯救婚姻
前段時間接到這樣一個個案:丈夫和妻子是大學同學,他們是彼此的初戀,在眾人眼裡,丈夫是一位魅力十足,非常疼愛妻子,浪漫的好男人。而妻子呢,也是一位長得楚楚動人,溫柔可愛的好女人。他們畢業之後,在一起工作了三年,最後終於完成了七年的愛情長跑結婚了。結婚之後,一年內他們也順利有了自己的孩子。如今孩子已經兩歲了,寶貝是那樣的活潑可愛,照理說,他們應該是幸福的一家人。然而隨著孩子的出生,丈夫和妻子之間的感情卻出現變化,最開始是兩個人時不時的爭吵,後來演變為不再爭吵,繼而轉變為冷戰。如今他們的婚姻已經千瘡百孔,妻子越來越覺得在這段婚姻關係裡得不到自己真正想要的東西。妻子腦海裡時不時蹦出想要離婚的念頭。她不知道該何去何從,於是前來諮詢。
在諮詢過程中,當問及妻子兩個人之間最開始都是因為一些什麼樣的事情開始爭吵時,妻子回答說:“我整天忙得要命,又要上班,又要管小孩吃喝拉撒睡,他嫌我講話不夠溫柔,不夠小鳥依人,可是我告訴他,我們是要過生活的,我如果還小鳥依人的話,大家都不要活了。當我叫他幫助我做做飯,或者幫忙帶帶小孩,他寧可坐在沙發上看電視,都不願意過來幫我去做。”
在諮詢過程中,當問及妻子兩個人之間最開始都是因為一些什麼樣的事情開始爭吵時,妻子回答說:“我整天忙得要命,又要上班,又要管小孩吃喝拉撒睡,他嫌我講話不夠溫柔,不夠小鳥依人,可是我告訴他,我們是要過生活的,我如果還小鳥依人的話,大家都不要活了。當我叫他幫助我做做飯,或者幫忙帶帶小孩,他寧可坐在沙發上看電視,都不願意過來幫我去做。”
從上面話中可以分析出:從戀愛到結婚,男性與女性的需求都會發生變化,對彼此的要求也開始南轅北轍。然而,在這樣的狀況下,如果雙方不懂得隨時調整自己,學會去了解對方的需求,這樣的婚姻是極難維持的,這時的婚姻危機如何拯救?
著名北美婚姻輔導專家查普曼博士提出愛的五種語言。主要把愛的需求分為五個大類,每個人最需要的愛不一樣,同時每個人並不一定只需要一種愛的語言。而且隨著時間的改變,每個人的需求也會隨著改變。這五種愛的語言是:肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。這些愛的語音就是可以用來拯救婚姻的,運用得當還會讓你們的婚姻越來越好。
愛的語言之一
肯定的言語。馬可吐溫曾經說:“一句稱讚的話,可以讓我活兩個月。”由此可見,有些人主要的愛的語言就是聽到肯定的話。例如:“謝謝你為我付出這麼多,我都記在心裡。”或者“你的衣服真漂亮,穿在你身上,更加襯托出你年輕。”
愛的語言之二
精心的時刻。說到精心的時刻,就是指給予某人不分散的注意力。在餐館裡,你幾乎總是看得出,婚前約會的男女和已婚夫婦間之不同:約會的男女彼此註視著交談;已婚夫婦則坐在那兒東張西望。你會認為他們的目的只是去吃飯的。所以精心的時刻就是把心放在對方身上。如果就算跟對方坐在一起,但是每個人都想著自己的事,這時對方不免還是會抱怨,自己都不關心她,陪她。
愛的語言之三
接受禮物。禮物的本身是思想的象徵;它是否值錢,無關緊要,重要的是你想到了他。而且,只是在你心裡的想法不算數;你的思想要經由禮物實際地表達出來,而且把它當做愛的表示送出去才算數。所以有些愛人會希望收到對方的禮物,這樣才能證明對方是在乎自己的。
愛的語言之四
服務的行動。所謂服務的行動,是指你的配偶想要你做的事。你設法藉著替他(她)服務,而使他(她)高興;藉著替他(她)做事,而表示你對他(她)的愛。這樣的行動像是:做一餐飯、把餐具擺在桌上、洗碗、用吸塵器吸地、清洗抽水馬桶、把水槽裡的頭髮拿出來、擦掉鏡子上的白點、清理車窗上的小蟲、把垃圾袋拿出去、替孩子換尿布、粉刷浴室、擦拭書架上的灰塵、這些都是服務的行動。所以有些人會期待對方給自己做一些事,這樣才能證明對方愛自己。
愛的語言之五
身體的接觸。身體的接觸,也是溝通婚姻之愛的有力工具。牽手、親吻、擁抱、以及行房,都是一個人跟他配偶溝通愛的方式。對有些人來說,身體的接觸是他們主要的愛語,缺少了它,他們感覺不到愛。有了它,他們情緒的箱子就滿了,而且在配偶的愛里,他們覺得安全。
我們再來看看上面案例中的夫妻,其實妻子愛的語言就是服務的行動,她希望丈夫做一些事情,這樣就證明丈夫是愛自己的。而丈夫主要的愛的語言是:肯定的話語以及精心的時刻。也許隨著孩子的出生,妻子把生活的重心都移到了孩子身上,常常跟丈夫坐一起,可是心卻在孩子身上。而且對他肯定的話語也很少。所以丈夫會覺得妻子不夠關心自己,不夠小鳥依人,其實他需要妻子多對他說一些肯定的話。這時候如果他們都懂得了這些愛的語音,運用起來了,那麼拯救破碎的婚姻不在話下啦。
也許有些人會說,如果我知道對方需要什麼,那我肯定就會滿足對方啊。可是我們常常不知道對方真的需要什麼。其實我們從對方抱怨的話中就可以領悟對方的主要的愛的語言。例如丈夫嫌你不夠溫柔,其實他主要目的並不是為了責備你,而是為了引起你的注意,告訴你他需要肯定的話語。如果我們可以明白對方愛的語言,用對方需要的愛去愛對方,這樣對方才會富足,才會更有力量愛我們。同時在相處中,自己也可以告訴對方自己真的需要什麼,而不是指責。
每段婚姻都會出現這樣那樣的問題,之所以會出現問題,肯定就是有一方或者雙方的需要沒有得到滿足。我們要想拯救婚姻,就要學會去用對方需要的愛的語言去愛對方。