很多的男人在性生活時常常會擔心會不能讓女人滿足，感覺這樣很沒有面子，所以男人都十分看重自己的性能力。其實男人的性能力不僅與身體的強健有關，也受到心理、社會外界因素的影響，在一定程度上，是男人的心理在作祟。男人的性心理主要表現以下四個方面。
1、性罪惡感
認為自己的性心理或性行為是一種罪惡的觀念和情感體驗。中國幾千年來宣傳“萬惡淫為首”，“淫”不僅指淫亂行為，也包含所有與性有關的意念、慾望、情感和思想。當一個男人在幼兒童年時代提到性問題時被家長或老師指責，在內心深處對性留下“骯髒、可恥、下流與罪過”的印像後，他就會對性產生一種不健康的看法，並把它投射帶今後的性生活裡，影響男人性能力的發揮，導致他出現性慾低下、性陽痿等症狀，影響夫妻性生活失調。
男人一旦在性能力上缺乏自信心，出現問題，陷入性自卑的泥潭，就必須通過性心理分析師的幫助走出困境，千萬不能迴避問題或自裝無事，你想獲得性生活的快樂，就不要害怕自己有問題，即使出現性問題，也是可以解決的。
男人在這一點上，一定要自信，但不能自負。不但要有好身體，有好心情，還要有良好的心理素質，調節心理壓力的好方法，以及與妻子溝通的技巧，這樣，你的性能力就不會被壓抑。女人也不會罵你“無用”了。
2、性自卑
男人最害怕女人說自己“無能”。因為男人是雄性的象徵，力量的代表，男人在性愛中獲得的最滿意的感受就是“征服”女人的能力。可是，男人也有自卑的時候：A在生活裡對自我能力的懷疑，會投射到男人的性能力上，影響他性能力發發揮。B懼怕被拒絕，男人在性生活裡最懼怕的是女人，最怕被女人拒絕，無論是約會，還是做愛，遭到拒絕會嚴重傷害男人的激情，使他產生自卑的情緒，多次拒絕男人可能患上陽痿。C懼怕失敗，男人不論在日常生活裡，還是性生活中都注重成就感，對失敗的恐懼要比女人強烈的多，如果在與妻子的性交中有過一次失敗，又遭到妻子的責怪，就會給他的心理留下陰影，不想失敗時偏出差錯。
3、性恐懼
男人性交恐懼症的原因比較複雜。從我與一些當事人的晤談看，大概有以下6種情況：A害怕妻子計較自己性器官的大小，男人對自己性器官的擔心，同女人對自己乳房大小的擔心一樣強烈，尤其是陰莖小的男人擔心性交是無法滿足妻子的慾望(這種擔心是多餘的。)。B害怕不知道妻子什麼時候需要更多的愛撫和刺激，有一位當事人告訴我，“我們做愛時，她不讓我撫摩她的陰部，有時還把我的手推開，自己撫摩(妻子的做法不對，要告訴丈夫該怎麼做，傳遞自己明確是信息，做愛是雙方的)。”C害怕陰莖勃起不堅硬，陰莖勃起受到多種因素影響，30歲以後出現偶爾的不勃起是正常的，自己要分析原因，最好是在自己情緒、體力比較好時與妻子做愛(妻子也要諒解丈夫的偶爾不堅硬)。D害怕妻子偽裝高潮，在做愛過程裡，尤其是丈夫主動提出而妻子又無法拒絕的性交中，妻子可能不會有性高潮，此時妻子要明確告訴丈夫，“自己今天太累，感覺沒有往常好，不過這不是你的錯，是我自己沒感覺。”E害怕自己做愛時間不夠長，男人在做愛時間上往往有偏見，認為時間越長越好，其實這是不對的，正確的做法是只要雙方滿意，妻子能體驗到性高潮就可以了，一般而言，從陰莖進入陰道，到完成射精就幾分鐘。性交前不要過多考慮失敗，把注意力放在與妻子的情感溝通上;多與妻子溝通，請她幫助，給予丈夫更多的理解;共同討論，互相探討各自的性反應，克服性交恐懼症。
4、性嫉妒
性嫉妒是導致家庭暴力、虐待妻子、性犯罪的重要原因。精神分析理論認為，性嫉妒開始於嬰幼兒時期，嬰兒為了爭奪母愛而將這種性心理延續下來，保留在自己的性意識裡。進入戀愛的男女都體驗過戀人之間的猜疑、誤解、爭吵等情感，一般來看，愛得越深，嫉妒心理越大，而引發的嫉妒後果越嚴重。性嫉妒具有雙重性，積極的性嫉妒和消極的性嫉妒，我們這裡提到是消極的性嫉妒，它通過打擊、中傷、殘害的做法來實現自己的目的。男人的性嫉妒表現為：A競爭性嫉妒，自己愛的女人，別人也想接近或被他人所愛，愛的情感出現複雜的情緒變化，注視、疑慮、跟踪、憎恨、敵視，甚至採取暴力行為。B懷疑性嫉妒或幻想嫉妒，由於自己愛的女人容貌過分出眾或各方面比自己強，擔心所愛被奪，因此對所愛的女人不信任或產生誤解而嫉妒，並把這種病態的心理投射到性愛過程裡，從而影響自己的性能力。