如今的離婚率逐年增長，可有很多夫妻離婚都是因為一時之氣沖動的選擇，兩個人從相識到相知再到相愛，本身就不易，所以學習一些拯救婚姻簡單的方法對於我們每個人來說都非常重要。
既然是拯救，說明婚姻出現了危機，那麼不管你要採取什麼樣的方法去拯救你的婚姻，你必然需要先找到婚姻危機的原因。在婚姻諮詢或者家庭治療的極多個案例裡，大家追求的不是本質問題，而是總問“請問有什麼樣的方法可以挽救我的婚姻？”而當我問及他們是否尋找過婚姻問題的根源時，大多是搖頭回應。這也不難理解，當今社會，大家的生活節奏都快，即便感情出問題，也希望有一劑靈丹妙藥可以立馬把問題解決掉，可是，感情是感情，它和理性事件有很多區別，光去談論方法是無用的。雖然本文著重要介紹挽救婚姻的方法，但找到原因這一方法是最為重要的方法之一。
當你可以找到婚姻出現問題的原因時，自然是採取相應的方法去對症下藥，這裡我介紹一些相對比較普遍而且實用的簡易方法，僅供大家參考。
第一，真誠的聆聽。
任何關係出問題，都離不開溝通出了問題，而真誠聆聽是解決溝通問題最直接的方法，它不需要你有什麼專業的技術，也不需要你有什麼特別的工具，只需要你花上時間，用心，用耳朵去聆聽對方傳達的信息，當你真誠的去聆聽了，對方能夠感受到你與他同在，你是在乎他的，他又有什麼理由不和你破鏡重圓呢？
第二，家庭活動。
很多家庭，很多夫妻，你們有多久沒有一起出去玩一玩了？現在工作那麼忙，假期那麼少，那怎麼去玩呢？很簡單，不需要太遠，只需要來到你們城市的郊區，沒有別人，只有你們，重新尋找一下當初熱戀的感覺，最好把這件事當成你們家庭的重要議程。
第三，信任他（她）。
在關係出現問題，都有這樣的對話模式“你怎麼可以這樣？”“你為什麼這麼做？你不能這麼做。”能說這樣的話，已經反映出，你內心對他的不信任，當一個人不被信任，他是想要離開的，所以想讓他留下，多信任他。
第四，注入新的希望。
當你們的婚姻走在崩潰的邊緣，找到問題的原因對症下藥是很重要的，但是婚姻如果還要持續往下走，並且走向越來越光明的地方，你們需要為婚姻注入新的希望，拿一張紙，彼此往紙上寫下你們希望自己的婚姻如何重新開始。