我們都知道，對於家庭來說，男女雙方都是這家的主人，為了維繫這個家，他們都要付出不同的努力才行。就女人而言，他們要付出的更多，因為男人要在外賺錢養家，女人就要努力的操持好家裡。為了讓自己的男人對自己做到不棄不離，女人們到底應該怎麼做才行呢?
幫他準備好愛心早餐
女人做為家庭的女主人，有責任照顧好男人的身體健康，比如說早晨起來做一個愛心早餐，不需要多複雜，只要準備好熱牛奶、親手做個三明治，這樣賢惠的你，男人當然美在心裡了，雖然男人不像女人那麼的善於表達，但他們一定是非常感激你的，有這樣溫暖的家庭，男人當然想一下班就回家了。
為他買內衣
穿著心愛女人買的內衣，男人們當然是非常的自豪，男人在單身的時候，貼身衣物除了母親買給自己，就是自己給自己買，而結婚後老婆這麼多關心自己，讓男人感覺自己很有存在感，不要小看這種微妙的感覺，男人真的會因此而愛上回家，因為家讓他感覺到溫暖。
常對老公說”你辛苦了”
男人天生的家庭責任就比女人大，每天工作上的辛勞讓他們喘不過氣來，女人若是這個時候能夠說句”你辛苦了”這種溫暖的話，男人會感覺自己的辛苦都是值得的，並不是自己在付出，對方無視自己的狀態。無論是下班回家，還是他修理電器、水龍頭後，別忘說一聲”親愛的，辛苦了”。
和他一起慶祝紀念日
你們在一起總有一些值得紀念的日子，比如說生日、結婚紀念日、情人節……別放過任何一個值得慶祝的日子，在這一天，你們比一定要花多少錢，不一定要花費多少的精力，只要兩個人在一起就是幸福的。驚喜的節日安排不一定要男人來做，用你的方式來慶祝，他能感覺到更多的溫情愛意。
做他愛吃的菜
女人想要男人下班就有回家的慾望，那就一定要學會做一些他愛吃的飯菜，這樣才能抓住男人的心，你的這種付出男人當然也是看在眼裡的。”抓住男人的胃等於抓住男人的心”一直是真理。了解他的口味和飲食喜好，嘗試做他喜歡的菜餚，哪怕偶爾為之，都會令他深深感受到你的愛。
給他足夠的空間
男人每個月都有那麼幾天心情很低落，想要一個人待會，女人一定要給予對方充足的時間和空間，讓其排解自己的壓力，以便梳理自己的思路。這個時候，千萬不要著急去表達你的關心，安靜地走開，他會感激你的體貼和了解。
夫妻性生活最標準流程應該什麼樣
不要跟我說你的經驗有多豐富，你的“功夫”有多厲害，那是你們男人對享受性愛的基本要求。可你知道女人想要的是什麼嗎?她們最期望做愛的順序是什麼樣的，男女性愛需要哪些步驟才最和諧，這都是需要我們去了解的，下面一起看看。
第一、性前的相處。
女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿里。假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束”戰鬥”的話，那麼，先送花給她吧!沒錢買一束，就買一朵吧!見面時給女人一個小禮物;抽點時間，學特別多愛情小說裡面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。女人需要這些，沒有的話，女人會反感，除非她和這個男人根本是一種”交易”。男人們，請用點時間，做愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛里。
第二、充分的前奏。
充分的前奏，必須是非常、非常充分的前奏。特別多男人一性起就乾，女人還沒興奮，他就吐點口水什麼的來代替女人的分泌物，女人能不反感嗎?就算男人能夠令她達到性高潮，她仍不會滿足，這種高潮沒有質量。因為，這只是她肉體本能的高潮，並不能夠代表她心理的高潮。對女人來說，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。
第三、用”心”去插入。
男人可能會覺得奇怪，做愛時用的是”小弟弟”去進入，怎麼會是用”心”去插入呢?沒錯!插入，不是簡單的活塞運動，要用男人的”心”去感覺女人的反應，用不一樣的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用你的”心”去感覺女人的心理狀態，令女人和你的激情同步。
第四、充分的後續。
特別多男人完事後，要不像灘”爛泥”般的趴在女人身上打起了大呼嚕;要不就一轉身，背向女人一個大屁股，然後呼呼的睡去。實際這個時候，女人的感覺還沒有完。
抓住男人的胃就等於拴住了這個人，這句話不是沒有道理的。女人想要自己的男人對自己不離不棄，就要全身心的對他好，做到事無鉅細。不一樣的夫妻做愛，其實流程都是不一樣的，有人喜歡前戲，有人喜歡接吻，也有的人喜歡直接，今天就專家一起來學習下，基本要求的夫妻性生活流程是什麼樣的。