人這一生最怕的是跟過去過不去。因為道理誰都明白：過去的已經死亡，而今天才是能把握的現在，如果你沉溺於過去，又如何正視你的現在？但是現實中又有幾個人能有豁達的胸懷，能夠自己想得通，看得開。就像最近經常接觸的一個話題：男友心中有前女友，如何不糾結？
首先，要明白究竟為什麼而糾結
當男友心中有前女友，要明白自己究竟糾結的是什麼。你可以多向自己問幾個問題：是糾結於他們之間有往來，糾結於他們之間有過去，糾結於男友對前女友的念念不忘，還是糾結於前女友比自己更優秀？只有當你能弄清楚你糾結的關鍵點的時候，你才能一一針對性地採取方案解決這個問題。所以，有時候我們困惑的往往不是問題本身，而是我們對問題沒有正確的看法，沒有正確的觀念幫我們跳出問題。
其次，要學會和男友之間增進感情
男友心中有前女友，一定是前女友的某一方面比你好，或者深深地刻在男友的記憶裡。這些事情是你無法抹去的，因為他經歷過。要想讓他忘記這些，唯有一點，就是你要想辦法增進你和他之間的感情。只有當你們的感情不斷增加時，讓他感覺到和你在一起時的快樂時，他才能慢慢的淡忘他和前女友的從前，專心地和你在一起。所以，與其糾結於事情，不如轉而想想如何經營和男友之間的戀情。因為時間能夠使得人忘記一切。時間也能讓人重新開始。
再次，要學會讀懂男人的心思
男友心中有女友，也許那個女友曾經對他的影響和幫助非常大。如果你羨慕妒忌，這些都不是很好的辦法。所以，你大可以學著大度一點，在男友哪裡表現出你對他前女友的欣賞，這樣的話讓他感覺到遇到你才是他的知音，你是了解他的。他即使再喜歡前女友，在你這樣的態度下他也會被你的真情所俘虜。因為他會明白逝去的已經回不來了。只有你才是他可以把握的現在。在很多男人心中：得不到的才是最好的。而經過多年成熟以後，他們會明白，再美好的都已經成為虛幻，而只有身邊的人才是自己這一生真實的幸福。所以，要了解男人，他們有時候缺的只是懂他們的人！
這一生太漫長，而你和男友的人生之路才剛剛開始。誰能沒有點過去呢？即使再刻骨銘心也都會隨著時間的流逝煙消雲散，既然如此，又何必糾結呢？愛他，就努力做最好的自己，其它的留給時間去解決，這樣既成全了他，也是對自己的一種解脫！