丹佛大學婚姻與家庭研究中心負責人霍華德-馬爾克曼和斯科特-斯坦利自1996年開始對丹佛地區的306對夫妻進行長期調查，試圖找出夫妻一起玩樂與婚姻幸福的關係。他們最終選取了197對婚姻處於第二年的夫妻所做的調查問捲進行分析。
心理學家馬爾克曼表示，玩樂與婚姻幸福之間關係顯著而密切，夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多，婚姻越幸福。而一起玩樂對男性來說更為重要。調查發現，男性更喜歡把自己的“另一半”稱為“最好的朋友”。而諸如看電視、上網之類的個體活動，則對婚姻幸福無益。
“對男性而言，一起玩遊戲或開展戶外活動是構建親密關係的最佳方法。但對女性而言，她們認為與伴侶親密聊天更有樂趣。”美國西雅圖和平大學心理學教授萊斯-帕勒特說。
所以，男人常常因為女人不願和他一起玩遊戲或一起打高爾夫、看足球比賽而感到失望，而這些玩樂往往能激發男人更多激情和興趣。
男性和女性對“約會”的定義也存在差異。“對女性而言，約會需要提前計劃，要求男性投入更多精力去設計、規劃，內容要豐富而充滿期待。”馬爾克曼說，“而從男性角度看，一起喝杯咖啡就算得上是一次約會。”
一起下廚房重要的不是吃喝，而是在一起消磨時光
有一句被當成幸福婚姻秘訣的話：“不用懷疑，順著紅地毯的方向，你輕易就能走進廚房。”還有俗語：順著男人的胃，你就能走進他的心。愛情常常就是兩人守在一張桌子上吃頓飯那麼簡單。
時下許多夫妻，讓廚房永葆裝修時的清潔安靜，他們將自己的胃全都交付給飯店、外賣或是父母。很少有人會認為：廚房裡一次油煙味嗆人的合作、夫妻倆共同炒出來的幾個小菜、兩人你一口我一口地吃完所有的菜，是幸福婚姻的一劑妙方。
華人導演李安，一生遇見了多少美麗絕倫的女子，可是他並沒有親身實踐他所導演的一部部纏綿複雜電影裡的情節。李安和妻兒住在紐約州拉奇蒙特的一個偏遠的別墅裡。簡陋安靜的別墅，院子後有一個大雞籠，因為太太喜歡養雞，於是李安就讓她養著，一回到家就和她一起給雞餵食、一起去尋找散落各處的雞蛋。喜歡家居生活的李安還掌管著廚房，為妻子和孩子做可口的中國飯菜，而他那並不會下廚的妻子，東奔西突地幫他打下手。李安說，這是他們婚姻幸福的秘訣。兩個人一起養雞、一起做飯、一起吃炒雞蛋。他說：“再顯赫忙碌的伴侶，都該拼命抽點時間一起待在家裡，兩個人一起去做一些事總是好的，哪怕這些事只是養一群隨處大小便的雞。”
這才明白：為何“好萊塢最好的喜劇女演員”瑞妮·齊薇格，當年結婚4個月就慘遭丈夫拋棄。她的那位名氣不知要比她遜多少倍的鄉村歌手丈夫說：“她甚至不願在家里和我一起下廚房做飯。這樣的老婆不與我同心，我當然不要。”
想想：你們一起在擁擠的菜市場裡去尋找新鮮的青菜，因為肉販短斤少兩，兩個人一起和販子爭得不亦樂乎；你們會為晚餐做幾盤菜、放多少辣椒才算過癮討論許久；你們兩人在廚房裡互相推諉又一起爭搶著鍋鏟；然後因為菜的好吃而哄搶，或者為不好吃而耍賴；再或者，藉著廚房誘人的油煙味，來一個纏綿的吻，甚至一場聲色犬馬的性愛，該有多帶勁兒。
一起下廚做飯吧，就像兩個相愛的人，必須要一起協作才能做一場完美的愛一樣。把廚房也當做一個愛的練習場，一起做飯一起吃，一起嘮叨一起抱怨，這日子才能過得實在而圓滿。因為我們都是凡人，數著柴米油鹽的普通歲月，每天必須要應對的就是一日三餐。胃離心最近，胃妥帖了，心就幸福了。心幸福了，愛就永遠不會凋零消失。