男人一生的性慾，都在隨著年齡的增長波動變化，比如二三十歲會到達巔峰，五六十歲後男性性功能會逐漸減弱，男性性生活也會在各自年齡組發生相應的變化。一般來說，20歲左右是性生活的高峰期，我們必須做好日常保健工作。
男人的四個年齡組的性生理需要，我們一定要了解！
18-28是個炎熱的季節
18至28歲的男性情緒逐漸穩定。性生活不僅是他們生活中唯一的一種，而且包括事業和情感。如果男人不想在這個階段取得進步，他們的生活將一事無成。他們在追求自己的感情時，會真誠地表達自己的願望。
29-38是一個迷人的時期
男人在29歲到38歲之間，身體和心理穩定，舉止優雅，能控制好心情，也有事業心，此時他們充滿了自信，如果性生活被拒絕，就不會傷心。她們對性的渴望是性伴侶的相互支持，欣賞一些女性的魅力，同時也要散發魅力，不要讓女性難堪，在一個平靜的狀態下可以散發出自己獨特的魅力。
39-55歲是男人的到期日
39歲到55歲左右的男性，他們的性慾慢慢下降，但他們可以完全控制自己的情緒。因為這種沉悶，他們會陷入憂慮，他們渴望一個溫暖的家庭。因為主要器官開始慢慢老化，頭髮變得稀疏，常常回憶起逝去的青春，當遇到欣賞她們的女人時，可能會做些出軌的事。
56歲以後是懷舊時期
男人一生中可能會遭受性生活的痛苦和傷害。當他們完全失去性需求時，他們會逐漸進入恐懼狀態。此時，他們將遠離性生活，將自己的興趣投入到其他方面，如散步、下棋或打麻將。隨著年齡的增長，牙齒的毛髮會慢慢脫落，性器官也會慢慢萎縮。但此時，它完全失去了吸引力。生理學也會影響心理學。只要我們能調整好自己，我們就能享受到滿意的性生活。
提醒
男性朋友要做好性保健，經常鍛煉，可以採取走路或慢跑的方式鍛煉下半身。運動時，每一個動作都能鍛煉性生活所需的肌肉，使身體獲得一定程度的快感。多吃海鮮，可以提高自己的性慾，除了保持良好的心態外，千萬不要太消極。保持正常生活，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不挑食，積極治療各種原發性疾病。