一、失落心理有些人由於婚前缺乏了解，“一見鍾情”，草率成婚;或者是戀愛不久就“生米煮成熟飯”，而“身不由己”的。婚後長期生活在一起，他們逐漸發現對方有很多壞毛病。在這種情況下，容易產生心理上的失落感，從而萌發異心。
二、獵奇心理有的夫妻熱戀過後，覺得婚姻生活平平常常，平淡無味，自己也想體驗一下情人的生活，於是，在這種好奇心理的驅動下，產生婚外戀。
三、報恩心理有的人因為生活有困難而得到對方幫助，或者因一方長期在外，家庭長期得到對方照顧，自己無以為報，只好獻上身體，從而產生婚外戀。
四、享樂心理有的人因為受性解放思想的影響，或者受淫穢影視書刊的影響，認為人生在世，吃喝玩樂，趁著年輕，及時行樂，因而濫交異性，從而產生婚外戀。
五、寂寞心理有些人由於工作原因或是兩地分居，或者因為夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到滿足，或者夫妻關係不和，產生寂寞心理，因而主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，導致婚外戀的發生。
六、報復心理有的夫妻因為一方在外面偷情獵豔，又不聽規勸，另一方為了報復對方，主動尋求第三者，從而產生婚外戀。
七、相悅心理有的男女因為工作上相互幫助，支持，久而久之，雙方均有好感，兩情相悅，從而產生婚外戀。
為了提高婚姻質量，夫妻雙方要了解產生婚外戀的種種心理軌跡，加強交流，從自身做起，及時調整夫妻間的感情，使之不斷得到昇華。這樣，才能保證家庭的穩定和婚姻的幸福。