內分泌失調主要存在於女性，可如今男性也有內分泌失調的時候，那麼男性出現這種狀況的時候應該怎麼去調理呢？
Comeon！
這裡有招儿！！！
1、積極獻血
獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。
因此，只要身體健康，符合獻血條件，還是去盡義務吧。
2、多泡澡
泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌膚光滑細緻。
3、少熬夜
睡眠不足會導致新陳代謝失調，經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！
4、少吃快餐，遠離毒素
隨著生活節奏的加快，快餐成了很多人的選擇，要注意的是快餐送給男性的是——心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。
攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。
5、多按摩
專家指出，體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。