女人的自慰行為歸類來看一般可分為3大類，即：內、中、外。
“內、中、外?”什麼是內中外呢?顧名思義，“內”是指將手或器物伸進了自己的yin道裡面、“中”指的是不偏不倚專門對著yin蒂瘋狂出擊、“外”比較有意思她被女人創造性地隔上了自己的褲子……
“內”
相比之下，“內”要比後兩種均猛烈、深刻。
優點：女人將手或者自慰器具如振動棒等插入自己的yin道之後，隨著自如的抽出插入，女性朋友很容易獲得自己想要的那種快感。“內”的優點就是比較直接，與真實的做愛有著無比的接近性，正所謂“內”如插入，真假難辨也。
缺點：首先必須付出的就是捅破處女膜，當然如果你不是處女的話，這一條基本上沒有大礙。不過需要注意的，“內”最主要的缺點就是容易在自慰手淫之後很容易令女人的yin道受到感染，從而引發令人痛惡的婦科疾病。
“中”
先中庸思想，最適合中國女性的手淫之道
優點：這個手淫的方法其實也會給女人帶來非常美妙的快感，即“yin蒂性高潮”。這個個優點相對“內”來說就很明顯了，基本不會對女人的私處造成任何感染。此外，這個以yin蒂為中心進行的手淫，基本上老少皆宜，即便是少女也不用擔心處女膜破壞與否的問題。
缺點：由於自身因素，這種行為方式決定了它的刺激程度，“中”的影響永遠會停留在yin蒂高潮的快感中。通常情況下，女人在獲得了yin蒂高潮之後，往往既興奮又失落，因為沒有滿足貪欲的她們總想著何時才能真正擁有“內”的快感。
“外”
雖然名字為“外”，但此法卻最為“內斂”
優點：相比“內”和“中”，“外”更不會對女性的私處造成任何生理上的感染。“外”指的是一些女性在沒有寬衣解帶的情況下，隔著自己的衣褲對私處進行的手淫。聽起來不可思議，但現實生活中，事實的確存在，並且性快感一點不比前兩者差。
缺點：
這個方式的缺點就是少女們在不得已的情況下略顯無奈的一種舉動。但凡有點條件的地點，女生們絕不會傻到隔靴撓痒的愚蠢做法。迫於環境的影響，隔著褲子手淫一方面滿足了自己的性慾，一方面又保證了自己不被人發現。於是乎，雖然了卻了不被發現，但也只能就此解決自己的生理問題了。