一,角色適應有利於認清自己的現狀
很多妻子婚前被誇的頭頭是道，婚後被指責的一文不值。為什麼這樣，主要原因就是角色適應的問題。妻子不能適應婚後的角色，家裡的人不能接受妻子這個新成員角色的問題。所以，如果婚姻中的每個人一開始都能很好地找到自己的角色，該做什麼事，該說那些話，不該做那些事，不該計較那些事，那麼家庭煩惱就會少很多，兩個人之間的快樂就會多很多。所以，角色適應有利於認清自己的現狀，不做無謂的努力，不做份外之事，看淡看輕一些事，一些矛盾，不去計較一些話，那麼家庭矛盾就會很少。
二,角色適應有助你做個好伴侶
當你明白你在婚姻中的角色，你就會多一些擔當，多一些忍耐，多一些付出，多一些承受。這樣就會使得婚姻的大廈變得牢固而又堅固。不是隨便的一陣寒風就吹得垮的。很多婚姻的危機其實是兩個人之間的問題，兩個人如果沒有將彼此的關係處理的好就會延伸出來很多問題。所謂好男人或者好女人都是磨練出來的。沒有經歷磨礪的人生是不完美的人生。當婚姻有了問題，才能有助於我們找到我們自己的角色，承擔我們該承擔的責任，找到我們應該努力做到的自己。
三,角色適應才能置之死地而後生
角色適應，才能夠很快地找到自己在家庭中的坐標。然後調整自己去適應現在，管控現在。只有當角色適應時，你才會明白什麼對自己最重要。婚姻對人的意義絕不是傳宗接代，更是一個靈魂的成熟磨礪。當婚姻中的問題不能磨礪你的堅強，不能歷練你的果敢，不能摧垮你的棱角，那就不是好的婚姻。因為沒有幫助你獲得思想成長。所以，角色適應才能置之死地而後生。當經歷了痛苦，你會發現原來快樂來之不易，一定會倍加珍惜。
要想拯救婚姻，角色適應至關重要。因為當一個人看清自己的角色，才能有擔當、有忍讓、有大度、有寬容。所以，看清自己遠遠比看清別人來得重要的多。如果婚姻中的兩個人都能夠早一點完成角色適應，那麼這樣的婚姻一定會呈現出一片祥和。