男人要掙錢養家，每天都得玩命的工作，這就使得他們減少了與家人的接觸。由於跟家人相處的時間少了，男人有時就會覺得很寂寞。男人這種孤獨、寂寞感，如若得不到釋放，就會引發心理危機。中年男人，小心“心理危機”下面小編就說一下男人心理危機的表現!
孤獨感：
工作生活忙碌，很少有時間與他人進行交流與溝通，使他們常常備感孤獨。
壓抑感：
想“出人頭地”或建功立業的願望，和劇烈的社會競爭形勢之間形成的差異，給男性帶來了很大的心理壓力。“男兒有淚不輕彈”的傳統觀念，使大多數男性對自己的情緒進行抑制，這種矛盾和衝突進一步加重了他們的壓抑感。
焦慮感：
失去了二三十歲時的衝勁和活力，對理想和現實的差距“想不開”，使中年男性常感到“年齡性”尷尬，特別是劇烈的生存競爭，加劇了他們秘而不宣的焦慮感。
心理專家特別強調，社會性健康不容忽視：“有些人吃得好睡得好，身體也沒什麼毛病，但他的心理是反社會的，對社會及他人的敵意很容易造成心理和生理病變。”
專家指出：“長期的心理危機，會打破正常的生理機能的運轉，引起人體器官病變。”中年男性要想擺脫心理危機，就應當調整心態，積極挖掘自我的潛能，重新調整自己的人生目標，學會關心自己，給自己減壓。
以上就是男性心理危機的表現，中年男人常有“壓抑感”他們時常覺得自己不如別人，再加上“男兒當自強”心理，就使得他們不願與人傾訴，最後形成心理危機!